O evento Wanderlust, adiado devido ao mau tempo em outubro, tem agora nova data e formato no Porto. O triatlo mindful, que combina yoga, meditação e atividades de fitness, decorrerá no próximo dia 2 de novembro na Alfândega do Porto, adaptando-se a um espaço coberto na Sala do Arquivo.
Com este novo local, os organizadores procuram garantir uma experiência plena de bem-estar e conexão, independentemente das condições meteorológicas.
O Wanderlust, conhecido pela promoção do equilíbrio físico e mental, reúne diversas atividades focadas no desenvolvimento pessoal. Inclui aulas de diferentes modalidades de yoga, sessões de meditação e workshops variados. Os participantes poderão explorar atividades como o yoga facial, círculos de tambores, yoga suspenso, entre outras experiências pensadas para estimular corpo e mente.
No palco principal, um alinhamento de sessões contínuas, desde Hiit a Pilates com 200 bolas, permanece conforme planeado, e o evento conta ainda com a participação especial do professor ucraniano Ivan, que conduzirá uma aula em inglês. Este é o cronograma completo das atividades previstas para o Main Stage:
Programação – Main Stage
09h20 – Intention Setting com Rute Caldeira
09h40 – HIIT por Pedro Sobral (Holmes Place)
10h10 – Yoga (1ª Parte) com Manu Rodrigues
10h50 – Yoga (2ª Parte) com Ivan
11h30 – Meditação Guiada por Rute Caldeira
12h00 – House Dance com Joana Harris
12h30 – Movements Awakening Ritual com Mushina & Katia Buben
14h40 – Jivamukti Yoga com Sónia Monteiro
15h20 – Pilates Gathering com Sandra Monteiro (by Fitness)
Os bilhetes já estão disponíveis para venda no site oficial e em pontos de venda habituais, com um preço especial de 25 euros para grupos de três ou mais pessoas. A entrada é gratuita para crianças até aos 12 anos, incentivando a participação de famílias inteiras no evento.
